12 mois
L'accompagnement complet
Des résultats concrets et durables. Un accompagnement individualisé pour installer vos résultats, les maintenir et les développer. La prise en charge la plus rigoureuse, et la plus avantageuse.
Vitesse, explosivité, endurance, mobilité. Préparation physique complète, mesurée séance après séance.
Entraînement adapté, habitudes tenables, suivi régulier. Pas de régime extrême, pas d'effet yo-yo.
Progression des charges, technique, nutrition. Un programme construit sur votre morphologie, votre niveau et votre planning. Pas de copié-collé.
Reprise d'activité, sport santé, sport sur ordonnance. Encadrement certifié et spécialisé, quel que soit votre point de départ.
Les formules
12 mois
Des résultats concrets et durables. Un accompagnement individualisé pour installer vos résultats, les maintenir et les développer. La prise en charge la plus rigoureuse, et la plus avantageuse.
6 mois
Le temps d'atteindre vos premiers résultats solides et d'installer les habitudes qui les rendront durables.
3 mois
Un accompagnement rapide pour mettre en place vos objectifs, structurer votre entraînement et enclencher la dynamique. Parfait pour commencer sans engagement long.
Pas le temps ? Ici en vacances ? Cartes de 10 et 20 séances, même encadrement, sans abonnement. Réservation en ligne.
Prêt ?
Venez découvrir notre équipe et nos méthodes d'entraînement. Réservation en ligne, en deux minutes.